피티에만 의존하게 만드는 게 아니라 혼자서도 헬스장을 이용할 수 있도록 도움을 주셔서 좋았어요! 척추측만증이 있어서 잘못 힘쓰다간 다치기 쉬운 몸을 가지고 있는데 이런 제 상태에 맞춰서 수업 진행해주셨어요. 그리고 피티 끝나면 배웠던 내용을 사진으로 전송해주셔서 배운내용 까먹지 않고 집에서도 해볼 수 있었어요 ㅎㅎ 덕분에 운동이 더 즐거워졌습니다!!
전에 등록하고 쉬고있던 필라테스를 다시 시작했다. 저녁에 함께하던 선생님이 아침에는 다른 일정이 있으시고 새로 만난 선생님도 싱가포르로 이민가셨다. 그 뒤 한참동안 아침 시간이 맞는 선생님을 찾지못했고 결국 대표님이 레슨해주신다. 원장님의 1:1 수업은 정말 유익하다. 나랑 맞지 않은 동작은 정말 다양한 자세로 바꿔가며 정말 필요한 근육에 힘을 주는 방법을 찾으신다. 일단 케이스도 많으시고 늘 공부하시는 분이시다. 좋은분을 만나서 기쁘다.
11 minutes•Cheongdam Station304호, 네이처포엠, 대한민국 서울특별시 강남구 압구정로 461, 서울특별시
실망스러운 곳임. 운동을 더 잘한다고 못 하는 사람을 무시하고 비꼬는 식으로 말할 수 있는 권리가 주어지는 것이 아닌데, 여기 원장은 굉장히 그러함. 굳이 이곳에 와서 기분까지 나빠가며 돈을 지불하며 수업을 받을 만큼의 이점이 보이지 않음. 처음에 못하는 게 당연한데, 그냥 다짜고짜 얼마나 문제가 많은지에 대해서 비난함.
10 minutes•Yangjae Station3층, 대한민국 서울특별시 서초구 서초동 1343-7, 서울특별시
The highest quality Pilates instruction I have found in Seoul. Ariel is a truly experienced pilates instructor that understands the importance of form, technique and posture. I did a 1:1 session with her using power plate and reformer and left…
4 minutes•Cheongdam Station201호, 테라스, 대한민국 서울특별시 강남구 청담동 70-16, 서울특별시
프라이빗하게 운동할수 있는 깔끔하고 고급진 분위기의 필라테스 샵이었어요. 선생님께서 체형분석을 통해, 나의 체형에 알맞은 운동법과 이 운동이 왜 필요한지에 대해 정확하고 자세하게 알려주셔서 너무 좋았어요! 확실히 운동하고 난후 몸이 개운하고 가벼웠고, 체력도 많이 좋아졌습니다^^ 매번 필라테스 가는날이 기다려져요! (ps. 센터 분위기에 반하고 선생님 외모에 한번더 반합니다,, ️)